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于田抓饭做法 时间:2012-12-10 15:28:26  来源:  作者:于田县人民政府  访问量:2370


于田抓饭做法

        抓饭做法

        1.食材

        大米 适量

        羊肉 200克

        胡萝卜 2根

        洋葱 1个

        葡萄干 一小把

        油 50克

        孜然 少许

        鸡精 适量

        盐 适量

 

        2.方法/步骤

         大米用水泡半个小时,羊肉切小块,胡萝卜切丁或丝,洋葱切丁

         锅里放油,放入洋葱炒出香味,再放入羊肉翻炒。放盐,孜然,鸡精,胡萝卜一起翻炒

         倒水没过羊肉煮大约十分钟。

         把所有炒好的菜,肉,汤和葡萄干,全部倒入电饭锅,把泡好的米饭均匀撒在上面一层,1:2比例为好,开始焖20分钟。

         打开后,菜,肉,米饭拌匀即可食用

 

        最后, 在吃手抓饭的时候,如果能配上一些爽口的小菜、本地酸奶子,那味道会会更好。

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